如何培养孩子体育能力

大家晚上好，我个人觉得培养孩子的体育能力，这个有一部分取决于孩子的天生体质，还有一部分取决于我们的后天培养。

1·孩子天生体育能力就很强，就占有了先机

每个孩子的体质是不同的，有的孩子她的体质特别好，天生就是练体育的苗子。那么我们就说这个孩子的体育能力非常强。这样的孩子就比缺少体育能力的那些孩子要占有先机，他们的体育课成绩一定是很优异的，现在在学校里都关注的是德智体美劳全面发展。尤其是体育成绩，如果不达标，在小升初中考高考的时候都不会让我们参加考试的。如果这些通不过，我们要反复的进行补考。所以体育与能力很重要，体育成绩与占有一定的比重。

2、体育能力在于后天的培养

一个孩子除了天生他的身体素质好，体育能力强以外，还要在于家长的后天培养。我们作为家长，一定要给孩子多创造一些这样的体育锻炼的机会，让孩子爱上体育。多做体育锻炼，既可以对她的身体有好处，又能够帮助他的体育成绩提高，这是一举两得的好事。

3、培养孩子的体育能力在于我们能家长给他创造一个氛围

一个孩子的体育能力好不好？在于家长给他的培养，给他创造的体育氛围，如果我们家长也是体育能力很强的人，那么孩子多半也是这样的人群。如果我们的家长是比较宅的人，一点体育运动都不参加，那么孩子很可能就跟父母是一样的。

我们做家长的平常的时候应该给孩子一个引导，比如吃完晚饭以后就和孩子出去散步，或者参加一些晨跑或者是夜跑这一系列的体育活动。你可以带孩子骑自行车，在周末的时候可以带孩子去打羽毛球，打乒乓球，或者做一些其他的体育运动项目。

我国体育教育应遵循怎样的培养计划

我国体育事业的教育应该遵循着从小培养少年强则国强的方针来进行培养。

体育学类本科专业培养德、智、体、美全面发展，具有高度的社会责任感、较好的科学和文化素养，具备现代教育、健康理念，系统掌握体育学基本理论、基本技能和基本方法。

富有创新精神，具备一定的体育科学研究能力，具有创业意识，具备一定的创业素质和创业能力，能够从事群众体育事业、竞技体育事业、体育产业相关工作的应用型人才。

如何教育孩子养成锻炼身体的好习惯

教育孩子培养锻炼身体的习惯应该和教育孩子学习习惯、生活习惯一样重要，一样的循序渐进……

首先，作为父母要起好表率作用，找一个大人小孩都适合的运动方式（比如慢跑、快走、游泳、瑜伽等），以身作则，坚持并鼓动孩子和自己一起锻炼……

再次，持之以恒，有时候天气不给力，有时候小朋友心情不好，有时候家长很忙……在我们家宝贝6-12岁的六年中无论什么原因我都督促并坚持陪伴他游泳，出勤率达百分之九十以上，效果非常好，有次我生病，他主动说妈我游泳去了，我心里暗喜，习惯已经养成……

最后就是思想工作，在日复一日的锻炼中他会时不时的给我闹情绪，作业没写完呀，今天水冷呀，今天累呀……闹到大人崩溃，我基本不妥协，第一自己坚持做好表率，第二洗脑，第三强制……

谢邀！如果没有自小就引导孩子养成锻炼身体的好习惯，如果自家孩子不是听话的乖孩子的话，后来就要面对教育的困难。即便家长以身作则、以身示范，孩子的配合也不是那么容易做到。除非父母孩子关系很好，父母是孩子心中崇拜的对象。在这方面，我们的幼儿园和中小学校应该给予孩子充分锻炼的机会，毕竟学校在孩子心目中的位置还是相当重要的，一旦有了锻炼的理念，且习惯成自然，以后就是大人不强调，不要求，孩子也会自然去做。另外同龄人之间的影响也不容小看，在一个小团体里，孩子们还是有参与的积极主动性的。

这个其实不在教重在陪，家长自己都不爱锻炼身体的话，怎么叫孩子锻炼呢？刚开始不能太机械太严肃，要带孩子进行一些他有兴趣的活动，比如球类运动等，先培养兴趣，然后再培养习惯，慢慢的孩子自然爱上了锻炼。

应该是以身作则，让孩子从小养成锻炼身体的习惯，作为家长一定保持好的生活习惯，作息时间，这样教育孩子起到很好的习惯，这样才让孩子养成不怕苦，养成锻炼的习惯，就让孩子从小觉得到大这就是成长一定需要的的过程，那就OK啦，我没带过孩子，可能会回答错误，谢谢😊激请。

谢谢邀请！

如何教育孩子养成锻炼身体的好习惯？

这个问题不是单纯的体育问题，而是一个教育问题。想让孩子养成锻炼身体的好习惯，实事求是的讲教不如做，榜样的力量是无穷的。从孩子感兴趣的体育项目入手，以身作则的去运动，去锻炼，去为孩子做出表率，这样才能影响到孩子的锻炼习惯，当习惯变成了爱好，变成了生活中必不可少的一部分你就成功了。

以身作则，每天和孩子一起坚持锻炼。如果父母自己在家里玩手机看电视，自己不喜欢锻炼身体，却要求孩子去锻炼身体，给孩子说锻炼身体有什么好处。

孩子不会主动的去锻炼身体，因为他看到爸爸妈妈没有去锻炼身体，他会觉得家长说锻炼身体那么好，但是为什么自己又不去做呢？既然爸爸妈妈不去做，那我也就不去。

培养年轻体育教师的关键三招

培养年轻体育教师是提高体育教育质量的重要环节。以下是关键的三招：

首先，注重教学能力的培养。年轻体育教师需要掌握基本的教学技能和方法，包括课堂组织、教学计划制定、教学内容呈现等。学校和教育部门应该提供系统的培训和指导，鼓励年轻教师参加各种教学比赛和观摩活动，提高他们的教学水平和能力。

其次，培养年轻体育教师的专业素养。体育教育需要具备一定的专业知识和技能，年轻教师要不断学习和提高自己的专业水平。学校和相关部门应该提供专业培训和实践机会，让年轻教师了解最新的体育理论和教学方法，提高他们的专业素养和实践能力。

最后，注重师德师风的培育。教师的师德师风是教育质量的重要保障。年轻体育教师应该具备高尚的职业道德和良好的师风，以身作则、为人师表。学校和相关部门应该加强师德师风建设，引导年轻教师树立正确的教育观念和价值观念，提高他们的道德素质和社会责任感。

总之，培养年轻体育教师需要注重教学能力、专业素养和师德师风三个方面。通过系统的培训和实践机会，可以提高年轻教师的教学水平和专业素养，同时培养他们的高尚职业道德和良好的师风，为未来的体育教育事业发展提供有力的人才保障。

体育生怎么从小培养

1. 寻找专业的跳水教练或俱乐部。如果您想让孩子从小就培养成跳水运动员，最好是寻找专业的跳水教练或俱乐部。他们会为孩子提供正确的技能和训练。

2. 注重孩子的身体素质。跳水需要良好的身体素质，包括灵活、敏捷、力量和耐力等。因此，在培养孩子的跳水技巧之前，重点是注重孩子的身体健康和体能训练。

3. 给孩子提供多样化的认识和体验。让孩子多参加不同的活动和运动，增加他们的兴趣和体验，也有利于提高孩子的身体素质，培养跳水的潜力。

4. 注意安全。跳水是一项高风险的运动项目，所以安全很重要。孩子必须始终在教练的指导下做训练，并穿着适当的装备和使用安全的设备。

5. 培养孩子的自信心和毅力。跳水需要强大的自信和毅力。在孩子的训练过程中，要鼓励他们克服失败和挫折，坚持不懈地努力学习和训练，培养成功和自信感。