妻子因病去世，四个多月了我还是不能放下她，常常感觉心里很闷，我怎么才能走出痛苦

终生伴侣，但半道走丢一位，让剩下的这一位，独自走完人生的旅程，真是无助啊！

我也和你一样，不同的是，妻子因病去世己经四年零二个多月了，妻子刚去世的那些时日，我的心、我的魂好象也被妻子一并带走了一样，不思饮食，夜不能寝，常常一个人独自‘蜷缩’在一个地方发呆，往日里与妻子共度的美好时光，有欢乐有嘻笑更有忧伤有争吵，以及妻子的音容笑貌不断的浮现在眼前，不到一个月时间，头发变得稀疏，且白了许多，平日里七十公斤的体重，一下子锐减到六十公斤，外甥女儿见到我，哭的象泪人一般，一个月的光景，五十岁出头的人，老得象七十岁的人，没有如此经历的人，实难体会丧妻的痛苦是怎样的难熬。

痛定思痛，去的人己经去了，决不会复生，活着的人还要正常的活下去，绝不能因此而丧失对生活的信心，这也不是亡妻愿意看到的，反而要活得更好，还要活出一个人样，把以往妻子未能完成的遗愿，接续完成，在生活表中，另外添加一项思念妻子这门功课，并不打扰自已的生活、工作、学习，以达到妻子的满意为标准，来要求自已，不定时的去妻子的坟上，看一看，陪伴她一个或半个钟头，说几句心里话，或诉诉思念之苦，或烧一些纸钱，以慰她在天之灵，我就是这样生活到了今天。

说把妻子忘的一干而净，那是不现实的，毕竟相濡以沫几十年，象血融入水一样，难以区分开来，一下子一个大活人，眼睁睁在自已的怀抱中，没有了生命气息，怎能让人放心得下。让妻子活在自已的心中，是完全可行的，好象时时妻子就陪伴在左右，自己并不是一个人在与命运抗争，这样的话，生活也不觉得孤单，好好的活着，让儿女们也能安心工作，让他们感到这个做父亲的，虽然只是孤雁，也一样坚强，这是自已应该有的表现。

我的妻子是5月10日去世的，痛苦之情难以言状，真的是出自内心呀！禁不住常常以泪洗面，不住念叨着她的名字，盼望着她能回来。家中所有的生活用品无不经过她的手，看着丶用着心里好难受，泪水止不住流下来。每次出行都是成双成对，三十五年了都是如此，如今形单影只……，真是找不出好的办法走出这个阴影，心里憋屈，吃不好睡不着，亲友们的劝说也无济于是，自己也想把她忘记，可忘不了啊！盼望出观什么奇迹——她能回来！

夫妻感情是长年累月建立起來。你妻子走了四个月，当然不会忘怀，吃飯，睡觉，穿衣等，都有妻子影子，这种想念，这种疼无人知晓，人们常说:別人的事头顶过，自己的事穿心过。你妻子走了四个月，你要走出痛苦是不可能的，我丈夫走了六年，我还沒走出來，特别晚上，夜深人静，或病痛在身，更是思念，泪湿枕头。没办法，总得过下去，多找点事做，充实自己，旅游，上老年大学，广交朋友，念经，学书法，学国画，搓小麻将，使自己慢慢习惯起來。如果要找另一伴，要考虑请楚，会后患无穷。朋友，振作起來，健康地过好后半生，

伉俪情深呀，你记住人是来修行的，不是来结伴的，都是孤独的来，孤独的去，修行的是一个过程，就像坐火车一样到点就下车罢了。她的过程修行完了转身而去，一去不回头这就是现实，你的疼痛是真实的是因为你还有思想意识，你还有心，你还有爱，还有她留给你的美好回忆，所以你很疼痛，很放不下，这是人之常情，我们再劝你也无用的，让时间来抚平你的心疼吧，

她走了，可是她的任务还没有完成，你为什么不再接再厉的来完成她遗留下的任务了，比如照顾招呼孩子们比如给孩子们做一口热汤面，再比如去精心护佑你的孙子辈来？再比如把自己照顾好让离你三寸人间之外的她看到你是放心的了？朋友，时间会冲刷掉一切过往和疼痛的，慢慢的，坚强的往前走吧，让时间来抚平你的疼痛吧，我们再说多无用，这就是现实，疼痛你还在疼呀！

让自己忙起来吧！我老公6.22走了。已经一个多月了，我上班一个星期了，下班回家就带娃。想他的时候就看看手机里的照片，我尽量分散我自己的注意力，让自己不去想，想起来心里满满的都是心疼。日子还是要往前看，坚强吧！试想我如果不坚强，我娃每个月的奶粉尿裤谁帮我承担，别人帮不了我，我什么都得靠自己。我觉得只要生前对他好就够了，现在再悲伤也无济于事了，保重自己身体最重要！

再有四个月就退休了，晋级还有必要吗

主要以工龄计算，退休后基本不按职务计算工资。我在岗是主任科员，享受正科待遇，但退休后与同期参加工作和同期退休科员的工资一样，没多一分，相反工龄比我长一年的科员工资比我还高。不要相信退休按职务计算工资，那是骗人的。

眼看要退休，如果不能晋级，只会抱憾退休。接近退休，不是晋级有没有必要，而是争取一定要晋级。

两年前，有位副局长因为到龄免职，最大的诉求就是希望晋升上一层级的非领导职务，退休后工资待遇可以高一些。当时没有实行职务职级并行，局里面也没有明确的职级名额，他免职后也没有能够再进到上一级的非领导职务，一直愤愤不平。去年职务职级并行政策实施，给这位副局长带来了希望。最近听说他晋升三级调研员后又再次进行了二级调研员，在退休前得偿所愿。

还有4个月就退休，有机会晋级，一点都不能谦虚啊，稍微谦虚，退休的点就到了，时间没有了，后悔，也来不及了。

对于即将退休的老同事，大家都能够理解。毕竟，每个人都会有退休的那一天，能给退休前的老同事在职级待遇上好一点，将来，大家到退休那一天都会有点盼头，今天的老同事就是明天的自己。对老同事好一点，就是对将来的自己好一点。

还有四个月退休，属于党政机关事业单位养老保险实施后的“中人”。

目前中人的退休工资方案还没有最后出炉，目前是临时方案计算，今后会有个补差。而补差的标准，与退休前的职级和工资级别有关。

因此，即使还有四个月就退休了，也还是有必要参加职级晋升。晋升后职级和增长的工资都会记入档案，对今后确定退休工资有利。

退休前晋升职务或者职级非常有必要，道理很简单，现在的退休工资与职务职级又很大关系。

举个真实的例子，某局马科长今年三月份到龄退休，任职正科实职23年，本来在职级并行之前，市里提拔了一批副调研员，条件就是任职满十五年年以上。

然后再根据工龄，奖励，学历等等综合打分，按照各个单位分配的名额，取排名前面的。本来他打分最高，但遗憾的是因为工作失误受过一次警告处分，直接被取消资格。

这几乎成了他退休前最大的遗憾，所谓工作失误其实并不是主管造成的，只是出了问题总要有人承担，就背上了处分，结果就影响了任副处级非领导职务的任用，与副处失之交臂。

新的职级并行制度又让他看到了希望，在首次组织的职级晋升中，他任一级主任科员。按常理，2019年6月开始，他2020年3月退休，怎么都有机会。

但是第一次晋升单位组织的时间比较晚，十二月份才启动，完成程序就到年前了，压根没有时间组织第二次晋升。

年后就是2月份了，又碰上新冠肺炎疫情，不能正常上班，更无法及时组织二次职级晋升了，他自己都已经准备放弃了。

而且还有人给他说，就算是给你晋升到了四级调研员，退休工资还是和你2014年的职务挂钩，也就是说参照的标准不是你退休时，而是要倒退回2014年的工资标准。

他自己也觉得别人说的对，觉得意义不大就算了，何必费心费力，但单位领导考虑他任职时间长，表现还不错，家庭又有困难，就想方设法在2月份启动了晋升四级调研员的工作。

最终他2月底获得了晋升，3月份就退休了，享受了副处级待遇一个月，本以为对他退休工资没有作用。可他在来单位办理手续时发现，他的退休工资是按副处级非领导的待遇加上养老保险的补偿部分，比按一级主任科员退休高了几百。

当然有必要，如果你是公务员，你的退休工资是以你退休前的在职工资来计算的，退休前如果职务或者职级能够提升，那么你的工资对应也会提升，你的退休工资对应也会提升。

比如你原来的正科级领导干部，任职年限20年了，如果你是正科级干部退休，那么你是退休到手工资在我们这边一般是6000元左右。如果你在退休前，领导照顾你，能够让你晋升四级调研员，那么你的退休工资应该在7000元+。这个差距还是比较明显的。

另外退休人员是有文明单位奖金的，按照你退休前的级别进行核定的，这个差距也是很明显的。科级和处级退休干部差距也在1万元以上的。

所以如果能够有机会晋升，当然要毫不犹豫去争取。毕竟你要是能活到100岁，还有40年退休工资可以领取呢，计算起来这也是一笔不小的真金白银呢。

后八拖头与前四后四拖头价格相差多少

这个要看你平时都跑那些地方了，如果是平原地区，就买东风天龙吧，因为不管是配雷诺机还是康机，都是公认的省油，，，如果是跑云贵川地区，就买欧曼吧，因为欧曼配的是潍柴机，潍柴机的特点就是爆发力强，不过比较费油。

解放J5就适合跑平原地区，因为马力相对较小，所以适合拉标载。

J6的价格比较贵。

J5比天龙欧曼都便宜。

但解放配的大柴较费油，不过平时遇到故障比较大气，不像康机遇到点小问题都不能托，大柴还算可以吧。

根据美国宪法，离任四年后的前总统可以再次选总统吗

2020年美国总统大选，特朗普最终败给了拜登。特朗普最初不承认失败，后来又宣称要参加2024年总统大选。拜登上台一年多，并没有什么拿得出手的政绩。由于拜登执政无能，特朗普看到了卷土重来的机会。

就目前的情况来看，特朗普极有可能参加2024年总统大选。那么特朗普可不可以参加总统大选呢？特朗普再一次参加总统大选符不符合美国的宪法呢？既然特朗普一再宣称将会参加2024年总统大选，说明再一次参选并不违反美国宪法。

1797年，华盛顿干完两届总统之后，表示不再参加总统大选。1809年，杰斐逊干完两届总统之后，也表示不再参加总统大选。从此之后，美国便有了一个不成文的规定：连任不得超过一届。

此后两百多年间，美国只有一位总统的任期超过两届，那便是罗斯福。二战之前，总统任职不得超过两届，只是不成文的规定，而没有写入宪法。罗斯福第三次代表民主党参加总统大选时，民主党和共和党都没有觉得有什么不妥。

由于某些特殊历史原因，罗斯福连任三次，当了四届美国总统。罗斯福是美国历史上唯一一个当了十年总统的美国人，也是唯一一个连任超过一次的美国总统。二战之前，连任不得超过一次只是约定俗成的规定。二战之后，美国将总统连任不得超过一次写入了宪法修正案。

1947年3月24日，美国通过了《第二十二宪法修正案》，规定：一人不能被选为总统超过两次，以及在他人当选任期中担任了两年以上者，不能当选超过一次。1951年2月27日，《第二十二宪法修正案》正式生效。

通过《第二十二宪法修正案》，我们可以看出以下两点信息。第一，总统只能连任一次。第二，一个人当总统的总时长不能超过十年。通过这两点，我们可以看出没有任何规定美国总统不能隔届选举。

理论上是可以的，美国宪法原本没有具体规定美国总统任期届数，但是华盛顿开了一个好头，只是在任了两届八年。此后这便成为了一种约定俗成，大家都按照这个标准执行，没有人打破这个惯例。

直到第22任总统克利夫兰卸任4年后，又再度竞选总统成功，成为美国历史上唯一一位两次上台的总统。但是他的总任期实际上也是八年，因为他第一届任期未能获得连任，四年后他卷土重来，获得了成功。

真正打破这个规则的人是小罗斯福，因为在二战期间，他扭转了美国陷入衰退的经济，又领导了全世界反法西斯战争。在美国人民心目中树立了崇高的威望。由于他任满8年后正处于二次世界大战的关键时期，因为是战时状态，没有那么多时间和精力来搞总统选举，所以他就顺利的直接连任了三、四届，最后死在了任上。

1951年美国出台了第22条法律条文修正案，明文规定了总统最多只能连任两届，从此以后美国就有了法律意义上的强制规定，最多连任两届的任期。

但是法律并没有明确否定连任届满卸任后，过四年再来重新参与选举的权利。所以从理论上讲是可以这样操作的，但是连任任期不超过8年，这几乎是美国所有人的一个共识，到目前为止并没有人去打破这个共识，通常情况下要打破一个共识，是需要一个特殊的机遇的，这种机遇是可遇不可求的。

规则意识在美国人心目中已经根深蒂固，所以通常来说这就是一种潜在的规则。没有人愿意冒天下之大不韪去打破，而且从各种条件来看，要在美国打破这种规则很可能是自取其辱。特朗普自说自话说上帝要让他连任三届，那只是他自娱自乐而已，相信每一个美国人都只会当着他是说疯话。

根据美国宪法，离任四年后的前总统几年之后可以再参加总统大选。在美国历史上，曾经有这样的总统，即美国前总统克利夫兰，他在1885年到1889年担任美国总统，后来又在1893年夺回总统宝座。

美国宪法第二十二修正案明确规定了总统的任职期限。该修正案在1951年2月27号批准通过，之后总统只能担任两届，也就是只有8年任期。

根据修正案第一条款的规定：无论任何人当选、担任总统职务，都不得超过两届；在他人当选总统任期内，担任总统职务或代理总统超过两年，不得当选担任总统职务超过一次。也就是说特朗普在4年之后若重新竞选并成功当选的话，他也只能再任职一届总统。

现在有很多媒体都在关注特朗普4年之后是否会重新参选。前段时间，美国总统特朗普表示要参加2024年总统大选，对此美国国家安全顾问奥布莱恩明确表示支持，但是美国副总统彭斯和美国国务卿蓬佩奥明确表示反对，主要是因为这两个人在2024年也想参加总统选举。

昨天美国总统特朗普正式表态，现在还不是讨论这个问题的时候，还有很长一段路要走，他现在绝对不会承认失败。不仅如此，特朗普还要求拜登自证清白，他认为拜登不可能获得合法的8,000万张选票，明显是出现了选举舞弊和欺诈。

我来说一下吧，我曾经看到过美国总统的介绍，其中有一任美国总统，就是干了一届之后离任，几年以后再一次参加总统大选，再次担任美国总统，如果我没记错的话，应该就一任，这个人就是美国前总统克利夫兰，他于1885年至1889年担任美国总统，随后被克里森取代，克里森从1889年至1893年担任美国总统，1893年克利夫兰再一次夺回总统宝座，4年后于1897年离任，这说明美国总统只要是不是两届期满离任，还是可以再竞选总统的，只不过美国的总统一般都是连任两届，所以干两届总统，但是不连任的现象实属凤毛麟角。

希望我的回答对你有用。